Bitkilerle ilgilenmek, doğayla daha fazla etkileşimde bulunmayı sağlayarak stresi azaltmaya yardımcı oluyor. Medicana Çamlıca Hastanesi...
SAĞLIK
Ramazan ayı verilerine göre, Türkiye genelinde iftar sofralarının en çok tercih edilen yemeği lahmacun oldu....
Geçmiş yıllarda Türk doktorlar ameliyatları izlemek için yurtdışına giderken, artık yabancı doktorlar yeni teknikleri öğrenmek...
Uyku apnesinin, temelde iki türe ayrıldığını belirten Ağız ve Diş Çene Cerrahisi Uzmanı Doç. Dr....
Baş dönmesi, migren ağrısı, boyun ve bel fıtığı, bağışıklık sistemi sorunları, kronik yorgunluk gibi rahatsızlıklarda...
Yalova Eğitim ve Araştırma Hastanesi’nde onkoloji doktorlarının göreve başlamasıyla, kanser hastalarının büyük bir bölümü artık...
DEVLETİN sağlık harcamaları her geçen yıl artarken, harcamalar içinde önemli kalemi oluşturan ilaç için gelecek...
Etkili birkaç kol egzersiziyle seksi omuzlara ve sıkı kollara sahip olabilirsiniz. İşte 5 adımda sıkı...
Kilo verdikten sonraki en önemli süreci oluşturan kilo kontrolü belli noktalara dikkat edilirse sanıldığı kadar...
Okulların açılması ve havaların soğumasıyla birlikte kapalı alanlarda toplu olarak geçirilen süreler uzuyor. Bu durum...
Kadınların ortak derdi karın bölgesindeki yağlanmalardan kurtulmanın yolu sağlıklı beslenme ve egzersizden geçiyor. Ancak yoğurt...
Bu önerileri uygulayarak kısa süre içerisinde ideal kilonuza kavuşabilirsiniz. İşte hızlı zayıflamak için 10 altın...
Kasların en çok yıkıma uğradığı antrenman öncesi ve sonrasında doğru besinler tüketerek antrenmandan maksimum faydayı...
Aşırı kilolardan kurtulmanın baba olma şansını arttırdığına dikkat çeken Üroloji Uzmanı Prof. Dr. Kaan Aydos,...
Fit bir vücuda sahip olmak için göğüs ve kol kaslarının yanında sırt kaslarını da çalıştırmak...
Obezite ameliyatından sonra kişinin beslenmesi doktor tarafından ayrıntılı bir şekilde düzenlenir. Genel Cerrahi Uzmanı Doç....
Özellikle erkekler için büyük bir öneme sahip olan six pack yapmanın altın kuralları ve kısa...
Yoğun çalışma temposu içerisinde spor salonuna gitmeye fırsatı olmayanlar ofiste bazı şeylere dikkate ederek fit...